生活中心／蔡翊凡報導

農曆過年將近，許多人最期待的就是和家人團圓吃「年夜飯」，不過眼前的大魚大肉常伴隨過高的油脂和熱量，對此，高敏敏營養師就列舉了「15款」常見的年菜，其中香噴噴的「筍絲蹄膀」就高達4103大卡，讓不少網友相當震驚。

台北市長民進黨確定自推人選後，選戰進入藍綠白三方激烈競爭的態勢。

相似今天的穩定天氣可望持續至週末，雖然在本週四、下週一都有微弱的東北風南下至臺灣附近，但強度偏弱，預估僅在迎風面地區造成雲量稍增，偶有短暫小雨機會，氣溫仍無明顯變化。

而秋冬季節的中南部地區，一但有長期穩定的天氣，空氣品質就相對較差，主要還是因為盛行風向受到臺灣山區地形阻擋，而形成弱風區域或是背風渦旋，導致本地污染物無法擴散而持續累積，造成細懸浮微粒濃度偏高以致空品不良，預估未來3-5天仍持續有機會達到敏感族群不健康等級，並可能有局部地區達所有族群不健康，外出請留意自身健康狀況。

股市入門:比學好股票教學更重要的事

很多還沒有找到股市獲利方法的人，一定曾經都想像過：是不是只要找到一套勝率很高的進出場招式，後半輩子就可以無憂無慮靠股票賺錢過日子。你，是不是也是跟我一樣做過這樣的白日夢？

關於懒人理财法 這幾天看了貝板(BayFamily)的書， 裡面雖然大多數寫的是房地產 ，但也有提到股市投資的法則， 他有提到股市投資是懶人的投資方式。 他的方法如下 第一步，將月薪的把1/3 收入存下來，買 SPY. (S&P index). 第二步，連續這樣16 年。 第三步，停止工作。每月從這個帳號裡，取出和每月工資一樣多的錢。 重複16年前的遊 戲。直到永遠，子子孫孫，永不停息。 現在來看當然是沒問題。 因為QE大法，股市大漲，回測每一筆資料都很美好 但未來的16年呢? 想請教大家因為2015年初開始定期定額0050，也快滿5年了 本金金額開始變大了之後，定期定額的投報率就變差了~ 想說要不要開始轉投SPY.index(但就要開美股帳戶囉XD) 先感謝大家指教

吳思賢（小樂）8年前曾演出韋禮安「因為愛」MV，出道10周年之繼回歸歌手身分，新歌「我給的」與韋禮安再續前緣，讚合作宛如挖寶，他說：「他毫無保留地傾囊相授，而且因為也是歌手的關係，非常懂我的需要跟需求，讓我從中學到很多，從製作、和聲、混音、歌唱技巧，甚至連調整呼吸、收放喉嚨控制聲音他都不厭其煩地教我及跟我討論，就好像一間『圖書館』，永遠有挖不完的知識寶藏！」

記者王怡翔／綜合報導

Rakuten Monkeys在新球季要將實施八年的「猿風加油」帶入新的紀元，顛覆職棒應援團男團長的方式，將新增女團長，醞釀六個月的企劃成真，女團長也不只一位，繼Rina之後再度登場的將是動感女神壯壯，她接下女團長任務，現正密集訓練中。看台上的10號隊友跟著壯壯團長一起為桃猿男兒應猿的時代來臨。

英國疫苗廠商阿斯特捷利康，與歐盟出現供貨爭議。歐盟今天（27日）嚴厲要求履行疫苗供應承諾。在此同時，日本共同社報導，微軟創辦人比爾蓋茲認為，今年東京奧運能否如期舉辦，要看疫苗接種進度而定。(特約記者戚海倫報導)

歐盟去年八月和阿斯特捷利康協議，並支付3億3600萬歐元，大約是117億台幣的預付款，取得3億劑疫苗和加購1億劑疫苗的選擇權，此舉是為了確保阿斯特捷利康疫苗一旦被歐盟藥品管理局核准，就必須履行合約、全力交貨。

春節最強賀歲片「角頭－浪流連」定檔今年2月5日，出品人張芷瑄、監製張威縯父女檔率領高捷、龍劭華、曾莞婷、黃尚禾、唐振剛、張再興、吳震亞、王宣、林道禹23日南下造勢，至高雄大遠百威秀舉辦粉絲見面會，要號召角頭粉絲過年一起看《角頭－浪流連》，希望票房長紅。

今日(24日)受到東北季風影響，臺灣的降雨分佈呈現典型的冬季型態，迎風面的北海岸至東北角、東半部至恆春半島都為陰雨天氣，背風側的西半部則為晴到多雲天氣，中南部地區晨間時有局部低雲或霧。
這波東北季風影響期間將有輕微境外污染物移入影響臺灣的空氣品質，細懸浮微粒的背景濃度稍微提高後，配合環境風向在中南部較易累積導致空氣品質不佳，尤其臺南、高屏地區已經連續數日空品不良，在沒有明顯大環境風向改變及降雨發生前，可能還要持續一段時間，請南部地區的敏感族群外出務必留意空品對自身健康的影響。